nie wiem

Wiem że wykopuję stary wątek, ale nie mogę się powstrzymać bo ten filmik chyba to usprawiedliwia. Widać na nim mistrza yin baguazhang Zhu Baozhena. Jest to chyba jedyny w internecie film pokazujący tego gościa wykonującego formę. http://www.youtube.com/watch?v=KREqD55HeCY

Tak, wiem, ze dales ale tam jest hantle itp. a ja tego nie posiadam :/ T

Hubert dobrze mowi, nie dawaj jej Deci (nie daj boze zmasuje lepiej od Ciebie %-) ) przyczyn moze byc tysiace, wiem po sobie rok temu padlem na lozko i warzywo na 8 tyg a deca leciala :-)

Dział Kuchnia pozwoli Ci urozmaicać potrawy, aby ten sam zestaw białko plus węgle był codziennie inny;) Czytaj temat: Co właśnie jesz, pozwoli Ci to ogarniać, jak gotować kolorowe, przyjemne dla oka potrawy. Moja rada taka: wiem jak ciężko jeść pełnowartościowy posiłek z mięcha i ryżu, a odżywką tego zawsze nie zastąpisz. Przynajmniej raz [...]

Mam inne pytanie... Nie zakładma nowego tematu bo niejestem pewien czy jest jakiś... jak suzkałem w wyszukiwrace nie znalazłem podbnego tematu. Więć, po jakim okresie od przestania chodzenia na silwonie są spadki i wjakiej formie. Co zrobic i co wystarzcy aby utrzymać forme.? OGólnie o ten temat mi chodzi arytuły i wogule bo wiem ze mieśnie [...]

bij to hcg domiesniowo, ale jako osobny szot. nie bardzo wiem, jak wpadles na to, zeby to pomieszac, ale gratuluje pomyslowosci

Plis niech ktos cos powie wiecej o tym kolagenie bo wlasnie nie bardzo wiem co i jak z nim...

ok :) wiem że powyżej 10g organizm wydala resztę ,więc pewnie te 12 g zalecane i tak by nie doszło w całości:) bez sensu,dzięki:)

Ok wszystko to wiem;)Ale jeszcze nie otrzymalam odpowiedzi na pytanie glowne:Co powinnam robic w silowni?Najpierw odtluscic cialo a potem przejsc do cwiczen silowych?Czy laczyc?

kolega dobrze to ujął "siłownia to nie tylko masa" , też gram w piłkę i wiem że bardzo się przydaje i pomaga . a dodatkowe kg jeśli będziesz miał dodatni bilans przyjdą napewno. Przyłóż się do diety i efekty będą . zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-01-30 17:04:41

ja osobiscie odczulem roznice a polegala ona na tym biore polska i rosyjska(czywiscie nie na raz) po tej wschodniej;) dostaje biegunki(z tego co wiem spotyka to spora liczbe osob) po polskiej czegos takiego nie odczulem jesli ktos sprobuje na zmiane polskiej i rosyjskiej przekona ze jednak jest roznica po rosyjskiej sa lepsze efekty sam niewiem [...]

jesli to cos pomoze to chcialbym dodac ze ( wiem ze to nie ten dzial ale...) biore metke i za jakies 2 tygodnie skoncze wiec chcialbym wziac i to pod uwage by dostarczyc cos zeby bylo dobrze :))

hmmmm, czemu ? wybralem zly preparat ??? po za tym czy ja wiem czy taki zadowolony ??? Jestem na diecie, chodze na silownie, dziennie pedaluje 1,5 godziny na rowerku stacjonarnym, przez pierwszy tydzien bralem po 1 tabletce, drugi bralem po 2, teraz biore 3 i w 4 tygodniu tez bede bral 3 tabletki i jak narazie to nie widze jakos tak [...]

No dobra, wierze ci na slowo Sluchaj , po to masz profil zeby go uzupelnic. Jak piszesz nieprawde to jestes frajer, bo kogo klamac, chyba samego siebie. Wiem ze duzo osob podaje nieprawidlowe dane, ale tego nie zmienisz. Chociaz jak chcesz info na rozpiske to musisz przejsc kilka stopni zanim ci ktos odpowie. Dobra wystarczy, chlopak o cos pyta a [...]

Wiem, ale czekam już dwa tygodnie a sprawa trafiła do reklamacji. A jak wynika z podanego przez Ciebie linku moja paczka została przyjęta do oddziału DHL w Köln dwa razy także chyba coś jest nie halo. Prosiliście o dzień lub dwa na wyjaśnienie sprawy, dzisiaj mija trzeci roboczy nie liczę soboty i niedzieli. Ktoś jest w stanie udzielić mi [...]

z doswiadczenia swojego wiem(ale u mnie nie chodziło o kulturystykę) to wal prosto z mostu bez owijania w bawełnę..oszczędzisz im zdziwienia/szoku.. hehe i nie bedziesz musiał się z tym ukrywać:P

Nie siedzę w temacie zbyt głęboko, ale wiem, żeby lepiej darować sobie ruską metkę. Lepiej dopłacić kilka groszy, i wyposażyć się w polski, sprawdzony towar. Tak na przyszłość.. Łysy z Nysy

o ile wiem to ta cena 89 juz jest nieaktualna to ponoc pomylka pewnego pracownika pewnej firmy jezeli mozna nadal po tyle kupowac to dajcie znac jako dystrybutor hi teca uwazam jak przedmowca ze to hamskie chwyty ponizej pasa poniewz w takim przypadku hurtownicy tacy jak ja np . wychodzimy na malo wiarygodnych ja tez lubie dawac rabaty ,robic [...]

normalnie w kosza najlepiej zacząć grać najwcześniej jak można (jak już umiesz chodzić ) * od 10 lat jakieś leciutkie (lekkie) dynamiczne (czyli jakieś tam skakanie bez obciążenia) treningi na wyskok (czyli np. plyometryka w wielu odmianach) * <15;16> lat -> przygotowywanie do treningu siłowe(ogólnorozwojowe z treninowaniem nóg of [...]

Wiem ze wiesz i nie do ciebie Miało być do autora nawiązując do wypowiedzi Marcina269 Wybacz jeśli niezrozumiale napisałem ale literatem nigdy nie byłem